Gesundheit Wissens-Workout

Kurs Inhalt

Vortrag Gesundheit:
✔ Was sind die Grundlagen einer optimalen Gesundheit auf Zellebene?
✔ Was macht mich stark fürs Leben? -> Mein Herzenswunsch
✔ Welches sind die wichtigsten Zellsysteme auf Körperebene -> Prioritäten
✔ Wie kann ich dem Körper helfen inaktive Zellen zu finden und sie zu aktivieren

Praktische Übungen:
✔ Wo liegen meine Ziele im Leben und was hält mich davon ab? -> Herzenswunsch
✔ Energie im Körper bewegen mit Belastungstest in PartnerübungBlockadetest in Partnerübung -> wo liegen Blockaden
✔ Ausgleich der Blockaden -> wie schnell kann sich was verändern?
✔ Wie kann ich meine Zellgesundheit nachhaltig trainieren?

Inklusive lebendiger Beispiele und Diskussion mit Matthias, Dein Zell-Reaktiv Trainer, Yogalehrer und Gesundheits-Spezialist.