Das Aware Yoga bietet dir ein inspirierendes Umfeld, um Yoga zu praktizieren:
– das grösste Yoga Studio in Thun mit Aussicht auf die Berge und die Aare.
– ein motiviertes Team von 10 YogalehrerInnen und einem vielseitigen Angebot.
– Wir unterstützten dich, persönlich zu wachsen und deine Gesundheit zu verbessern.
Einsteiger-Angebote: 2 Klassen für CHF 49.- oder Schnupper-Monatsabo für 119.- anstatt 190.-
Schenke dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und geniesse einen Abend, an dem du ganz bei dir ankommen darfst. Wir beginnen mit einer sanften Yoga-Session mit Jasmin. Anschliessend begleitet dich Franziska durch ein achtsames und bewusstes Körperpflegeritual.
Im Gentle Flow Yoga kräftigen und dehnen wir unseren Körper in einem sanften Vinyasa Yoga Flow, damit wir uns nachher frisch und lebendig fühlen. Fokus liegt auf Kräftigung, guter Haltung und Ausrichtung und einem ganzheitlichen Körpertraining.
Was sind die Grundlagen einer optimalen Gesundheit auf Zellebene? Aktuelles Thema: Das Nervensystem und die 3 Gehirne. Inklusive Vortrag und persönlicher Test deiner Zell-Gesundheit.
Root of Yoga - die Wurzel des Yoga ist eine Serie von mehreren Workshops, welche dich schrittweise in ein tieferes Verständnis von Yoga führt. Mit Master Teacher Vasu aus Indien!
Mit einem CRT Training kannst du die Ursache deiner Beschwerden herausfinden und Lösen. Und herausfinden ob die Symptome wahrhaft eine Blockade auf körperliche Ebene darstellen oder nur das Ergebnis einer nicht getroffenen Entscheidung sind!
In diesem Soulful Presence Workshop tauchen wir in die Bedeutung und Energie von Samhain ein und verbinden uns durch einen fliessenden Yoga Flow für Wurzel- und Svadhisthana-Chakra mit unserem Körper, unserer Erdung und unserer Lebensenergie.
