Das Aware Yoga bietet dir ein inspirierendes Umfeld, um Yoga zu praktizieren:
– das grösste Yoga Studio in Thun mit Aussicht auf die Berge und die Aare.
– ein motiviertes Team von 10 YogalehrerInnen und einem vielseitigen Angebot.
– Wir unterstützten dich, persönlich zu wachsen und deine Gesundheit zu verbessern.
Aktuell: Juli Aktion Monats-Abo für CHF 111.-
Weitere Einsteiger-Angebote: 2 Klassen für CHF 49.-
Ich unterrichte einen fließenden, kraftvollen Yogastil, der auf der Vinyasa-Tradition basiert. In meinen Stunden verbinde ich dynamische Bewegungsfolgen mit gezielten Kräftigungselementen – für Bauch, Schultern, Rücken oder Gesäß. So entsteht eine Praxis, die den Körper stärkt, formt und zugleich zentriert.
Du lernst die Energiezentren (Chakras) deines Körpers besser kennen und wie du mit dieser Yoga Praxis schwache Punkte deines emotionalen, mentalen und/oder physischen Körpers positiv beeinflussen kannst.
Mit einem CRT Training kannst du die Ursache deiner Beschwerden herausfinden und Lösen. Und herausfinden ob die Symptome wahrhaft eine Blockade auf körperliche Ebene darstellen oder nur das Ergebnis einer nicht getroffenen Entscheidung sind!
Ein Raum, um innezuhalten, deinem Nervensystem zu begegnen und deine persönlichen Glimmer zu entdecken – jene kleinen Momente, die dir ein Gefühl von Sicherheit und Entspannung schenken.
Neu gibt es ein Sommerabo für 1 Monat CHF 111.- Vertiefe deinen Sommer-Flow mit Yoga!
Sommerfeeling: Starte entspannt in deinen Tag mit Yoga am See oder am Fluss!
