Das Aware Yoga bietet dir ein inspirierendes Umfeld, um Yoga zu praktizieren:
– das grösste Yoga Studio in Thun mit Aussicht auf die Berge und die Aare.
– ein motiviertes Team von 10 YogalehrerInnen und einem vielseitigen Angebot.
– Wir unterstützten dich, persönlich zu wachsen und deine Gesundheit zu verbessern.
Einsteiger-Angebote: 2 Klassen für CHF 49.- oder Schnupper-Monatsabo für 119.- anstatt 190.-
Um den Geist zu entspannen, müssen wir zuerst den Körper entspannen. Dazu eignen sich Atemübungen und Gentle Somatic Yoga wunderbar! Perfekte Meditation entsteht dann in einem Perfekt entspannten Geist. Für mehr Entspannung und Ruhe im Alltag und einen entspannteren Schlaf.
Mit gezielten Asanas bauen wir Beweglichkeit und Kraft auf, stärken unsere äussere Balance und mit Atemübungen und Meditation üben wir unsere innere Gelassenheit und Balance aufzubauen.
Ich unterrichte Vinyasa Yoga und freue mich, mit dir in eine andere Welt einzutauchen. Dem Körper und dem Geist erwas gutes zu tun. Ich verfüge über eine 500h Yoga-Teacher Ausbildung und bilde mich aktuell in der Yogatherapie weiter.
Was sind die Grundlagen einer optimalen Gesundheit auf Zellebene? Aktuelles Thema: Das Nervensystem und die 3 Gehirne. Inklusive Vortrag und persönlicher Test deiner Zell-Gesundheit.
Pia meldet sich zurück mit Aerial Yoga. Endlich wieder schweben und fliegen im Aerial Yoga, sowohl für Anfänger und Geübte
Ein Raum, um innezuhalten, deinem Nervensystem zu begegnen und deine persönlichen Glimmer zu entdecken – jene kleinen Momente, die dir ein Gefühl von Sicherheit und Entspannung schenken.
