Vinyasa Yoga

Die Yoga Stunde mit Maria kann mit allen unseren Yoga Abos direkt im Stundenplan gebucht oder reserviert werden.
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Über Maria

Ich unterrichte Vinyasa Yoga und freue mich, mit dir in eine andere Welt einzutauchen. Dem Körper und dem Geist erwas gutes zu tun. Ich verfüge über eine 500h YogaTeacher Ausbildung und bilde mich aktuell in der Yogatherapie weiter.

Meine erste Berührungen mit Yoga hatte ich als Baby auf der Matte meiner Mutter. Auf meinen persönlichem Yogaweg begab ich mich 2019, als ich aufgrund körperlicher Beschwerden die heilsame Wirkung von Yoga an mir selbst erfahren konnte.

Yoga lässt mich Verbindung fühlen – mit der Natur, Mitmenschen und meiner Essenz. Es schenkt mir einen Ort, an welchem alles seine Richtigkeit hat und der Geist ruhig wird. In meiner Yogapraxis erlebe ich durch fliessende Sequenzen Leichtigkeit und durch kräftigende Asanas Erdung. In Savasana öffnet sich der Raum für tiefe Entspannung und Dankbarkeit. Yoga gibt mir so viel. Deshalb freut es mich, diese wunderbare Praxis zu teilen.

Ich mag die Sonne, die Natur, Bewegung, gute Gespräche… und versuche das positive im Leben zu sehen. In meiner Arbeit als Sozialarbeiterin kann ich mein Interesse für Menschen und Geschichten einbringen.