Das Aware Yoga bietet dir ein inspirierendes Umfeld, um Yoga zu praktizieren:
- das grösste Yoga Studio in Thun mit Aussicht auf die Berge und die Aare.
- ein motiviertes Team von 10 YogalehrerInnen und einem vielseitigen Angebot.
- Wir unterstützten dich, persönlich zu wachsen und deine Gesundheit zu verbessern.
Yoga und Meditation schon ab CHF 25.- pro Woche mit dem einmaligen Angebot des Jahres-Abo für CHF 1290.-
Weitere Einsteiger-Angebote: 2 Klassen für CHF 49.- und Monatsabo für CHF 149.-
Lass dich ein auf eine wohltuende und herzerwärmende Yin Yogapraxis. Bade im Klang verschiedener Instrumente, umgeben vom Kerzenschein, so kannst du wunderbar lichtvoll ins neue Jahr starten.
Spüre den Rhythmus deines Körpers! Motivation kommt von innen – aus dem tiefen Wunsch, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten. In dieser inneren Stärke entstehen Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen.
In meiner Pilates-Stunde wirst du durch eine abwechslungsreiche Übungs-Abfolge angeleitet, in der du individuell auf deinem Level trainieren kannst. Mein Ziel ist; dass du nach einer kurzweiligen Lektion; dich geschmeidig, gekräftigt, balanciert und zufrieden fühlst.
Reform-Yoga ist ein fließender, kraftvoller Yogastil, der auf der Vinyasa-Tradition basiert. In meinen Stunden verbinde ich dynamische Bewegungsfolgen mit gezielten Kräftigungselementen – für Bauch, Schultern, Rücken oder Gesäß. So entsteht eine Praxis, die den Körper stärkt, formt und zugleich zentriert.
Hier lernst du die Grundlagen für Aerial Yoga. Die Handhabung des Tuchs und einfach Flows. Auch für Geübte geeignet, um nochmals die Basics zu studieren oder einfach mit zu flowen.
Profitiere von der grossen Erfahrung des indischen Yoga Lehrers Swayamber Singh Rawat (Vasu) für deine eigene Yoga Praxis und deinen Yoga Unterricht.
