Yoga Retreat Bali
Retreat ÜBERBLICK
Bali ist ein wahres Paradies zum Entspannen. Die üppige grüne Landschaft, bestehend aus Reisfeldern und tropischen Wäldern, verleiht der Insel eine unvergleichliche Schönheit. Die balinesische Kultur, reich an Traditionen und Spiritualität, schafft eine einzigartige Atmosphäre, die den Besuchern das Gefühl gibt, in eine andere Welt einzutauchen. Die herzlichen und gastfreundlichen Einheimischen tragen zu einer besonders positiven und einladenden Stimmung bei.
Bali ist ein wahres Mekka für Yoga-Begeisterte und zieht Menschen aus aller Welt an, die auf der Suche nach innerer Ruhe und spiritueller Erneuerung sind. Die ruhige, friedliche Atmosphäre, kombiniert mit der natürlichen Schönheit der Insel, schafft den perfekten Rahmen für Yoga und Meditation. Besonders die Verbindung von Yoga und der balinesischen Kultur fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das geistige und emotionale Wohlbefinden.
Wir freuen uns, wenn du dabei bist.
Namasté
Jacqueline & Mona
Nächste Termine
15. - 21. Februar 2026
Location
Wunderschöne Hotelanlage inmitten von Reisfeldern, fernab vom quirligen Treiben von Ubud. Das Hotel verfügt über einem schönen Pool und einem warmen Meditationspool.
Angebot
7 Tage, 6 Übernachtungen pro Person:
- Cottage EZ: CHF 1790.-
- Cottage DZ: CHF 1490.-
- Room EZ: CHF 1690.-
- Room DZ: CHF 1450.-
inklusive:
2 Yogaeinheiten pro Tag, Yin Yoga, Somatic Yoga, sanftes Vinyasa, Meditationen
6 Brunch/ 4 Abendessen (2 mal essen wir in wundervollen Restaurants in Ubud)
1 Soundhealing Session in den Pyramids of Chi
1 Water Purification Ceremony
1 Meditation in der Lemurian Chamber
Kursleitung
Weitere Informationen
- 8:00-9:30 Meditation, sanftes Vinyasa Yoga oder Somatisches Yoga
- 9:45 Frühstück
Zeit zur freien Verfügung.
An drei Tagen werden wir folgendes Programm haben:
- «Pyramids of Chi» eine Soundhealing Session
- Waterpurification
- Meditation in der Lemurian Chamber
Das Spa Angebot des Resorts ist gross, ebenso hat es einen Hotelshuttle, um im nahegelegenen Ubud sich den Monkey Forrest anzusehen oder sich von den unzähligen Geschäften verführen zu lassen.
- 17:00 – 18:90 Yin Yoga, Yintelligence Yoga
- 19:00 Abendessen, 4 x im Hotel, 2 x werden wir uns in einem wunderschönen Restaurant in Ubud kulinarisch verwöhnen lassen.
Das Resort Ary Arkananta ist in wunderschöne Reisfeldern eingebettet. In der Mitte der Anlage befindet sich ein Pool, der ebenfalls von Reisfeldern umgeben ist. Du kannst auswählen zwischen einen Holz Cottage mit einem Outdoorbadezimmer, oder einem Zimmer im Hotel, mit Weitblick über Reisfelder. Des Weiteren hat es einen Spa, wo unzählige Arten von Massage angeboten werden und einen warmen Meditationspool. Von der Yogashala aus blickst du ebenfalls auf Reisfelder.
Zur Website: Arya Arkananta Ubud
Mona Abter
Ich bin eine erfahrene und zertifizierte Ashtanga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und Yintelligence Yogalehrerin, sowie ganzheitliche Massagetherapeutin und arbeite im Bereich Körperarbeit seit mittlerweile 30 Jahren. Meine Liebe zum Yoga habe ich vor vielen Jahren zum Beruf gemacht und unterrichte seither Workshops, Retreats und Aus- bzw. Fortbildungen in Europa und Asien.
In Asien fühle ich mich zuhause und habe in den letzten 15 Jahren viele Monate in Indien, Sri Lanka und Bali gelebt und unterrichtet. Hier durfte ich von verschiedenen internationalen Lehrern lernen, mein Wissen über Yoga und Ayurveda vertiefen und finde immer wieder neue Inspiration, so wie erst kürzlich auf Bali mit der Yintelligence Praxis. Meine langjährige Yogapraxis, das Unterrichten und die Massagebehandlungen haben mein Verständnis von Körper, Seele und Geist als eine ganzheitliche Erfahrung vertieft.
Fasziniert von der heilenden und transformierenden Kraft des Yoga ist mein Unterrichtsstil geprägt von Kreativität, Klarheit, großer Leidenschaft und viel Herzblut. Ich erkenne in jedem Menschen seine Einzigartigkeit und passe Yoga individuell an den Schüler an.
Ich freue mich meine Liebe zum Yoga mit dir zu teilen
Jacqueline Heinzmann
Yoga begleitet mich auf meinem Lebensweg seit vielen Jahren. Über 20 Jahre als Schülerin, seit dem Abschluss des Yoga Teacher Trainings als Yogalehrerin. Mich fasziniert, dass durch präzise äussere und innere Ausrichtung im Üben der Asanas und des Pranayamas das Bewusstsein geschärft wird und die Gedanken zur Ruhe kommen. Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung, eine Philosophie, über die ich täglich mehr lerne und aus welcher ich Kraft schöpfe.
In den letzten Jahren habe ich Yoga Retreats in Ibiza, Portugal, Indien und in der Schweiz organisiert und geleitet.
Kosten
Retreat Daten: 15. - 21. Februar 2026
7 Tage, 6 Übernachtungen pro Person
- Cottage EZ: CHF 1790.- | Cottage DZ: CHF 1490.-
- Room EZ: CHF 1690.- | Room DZ: CHF 1450.-
inklusive:
- 2 Yogaeinheiten pro Tag, Yin Yoga, Somatic Yoga, sanftes Vinyasa, Meditationen
- 6 Brunch/ 4 Abendessen (2 mal essen wir in wundervollen Restaurants in Ubud)
- 1 Soundhealing Session in den Pyramids of Chi
- 1 Water Purification Ceremony
- 1 Meditation in der Lemurian Chamber
Nicht inbegriffen:
Anreise, Flughafentransport, 2 Abendessen, Lunch, zusätzliche Ausflüge, Annulationskostenversicherung
Zusätzliches:
Es empfiehlt sich mindestens 2 Tage vorher anzureisen und ein paar Tage länger zu bleiben. Das Resort offeriert uns zusätzliche Nächte zu Sonderkonditionen. Die Buchung von Zusatznächten erfolgt durch die TeilnehmerInnen selbst.
AGB's
Die Reservierung ist erst nach Eingang einer Anzahlung von CHF 500 gültig. Der Restbetrag ist am 15. November 2025 fällig:
Jacqueline Heinzmann, Hartlisbergstrasse 24 , 3612 Steffisburg,
Raiffeisenbank Visperterminen: IBAN CH18 8080 8008 1944 5899 7
Im Falle einer Stornierung durch die/den Teilnehmer/in wird die Anzahlung nicht zurückerstattet. Die Abmeldung muss schriftlich (E-Mail) erfolgen. Bei späterem Rücktritt (90 Tage vor Abreise, 15. November 2025) trägt die/der Teilnehmer/in die Gesamtkosten des Retreats und des Fluges und die Kosten können nicht zurückerstattet werden. Im Falle eines Abbruchs durch den Teilnehmer/in während des Retreats besteht kein Anspruch auf Ermäßigung oder Rückerstattung. Achtung, dies gilt auch für Krankheiten (inklusive Covid). Ich empfehle eine Annullationskostenversicherung.
Falls das Retreat nicht durchgeführt werden kann, (weniger als 10 TeilnehmerInnen) oder annulliert werden muss, wird der Gesamtbetrag des Retreats, abzüglich 100 Franken Bearbeitungsgebühr, zurückerstattet. Ich empfehle eine Reiseversicherung.
Reiseplanung
Die Anreise erfolgt individuell. Günstige Flüge frühzeitig buchen!
Das Detailprogramm des Retreats wird vor der Abreise bekannt gegeben!
Weitere Fragen
Wenn du weitere Fragen zum Retreat hast, kannst du Dich direkt unter 076 370 09 39 bei Jacqueline melden oder uns eine E-Mail an jacqueline.heinzmann@gmail.com oder Mona.Abter@gmx.de senden.