Matthias Brun

Mit dem Aware Yoga lebe ich meine Vision von einem modernen Yoga- und Meditations- und Therapie-Studio, welches für alle Menschen einen Zugang zu ihrem wahren Selbst ermöglicht.

Yoga ist für mich eine tägliche Pflege meines Körpers und meines Energiesystems. Für Stärke und Freiheit auf körperlicher Ebene (Bewegungsapparat, Organ- und Nervensystem) arbeite ich mit CRT-Training. Damit ich Frei und Stark meine Wünsche im Leben verwirklichen kann. Mehr bei Happycells.ch
Meditation und Mindfulness hilft mir, mir selber mit mehr Klarheit und der Welt mit der nötigen Gelassenheit und einem inneren Lächeln zu begegnen. Sie erinnert mich zudem daran immer wieder Mal innezuhalten und die Schönheit aller Dinge zu betrachten.  

Ich lebe mit meiner Familie im Tessin, arbeite aber von Dienstag - Donnerstag im Aware Yoga. Ich unterrichtet Yoga- und Meditationsstunden, sowie verschiedene Aus- und Weiterbildungen und Retreats.